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再来一波食疗推荐。又滋补又能促进病情康复的食谱是每一位血小板减少患者及家属所关心的，在这里，推荐一款日常生活中都不陌生，食材简单易买的食疗——红枣莲藕排骨汤。 红枣莲藕排骨汤简单又滋补，推荐给血小板减少病友们！ 第一步 准备食材藕，猪大排，枣（可以是枣干），食盐即可； 第二步 处理食材，排骨汆水，洗净，莲藕切块，红枣洗净； 第三步 准备砂锅或是电压力锅，将处理后的食材放入，等待少许时间后放入红枣，再焖10分钟。好了之后加盐调味即可。 Ps：电压力锅煮的比较快，赶时间的话推荐电压力锅去做。如果不敢时间，推荐炖盅，一般需要煮个三小时左右。 关于这道食疗有一些注意事项，这里备注说明一下：因为里面有莲藕，食性偏凉，所以对于孕妇伴有血小板减少，不宜食用。其次，在煮的过程不要添加凉水，也不要太早放盐，更不要放入太多的姜，蒜，料酒等调味，没什么必要性。 病人之间的口味不同，另外各地煮汤的习惯也不一样，可以根据自我的喜好来添加食材，比如土豆、玉米、枸杞之类。调料要适量，切忌过量。 『注』 对本文有疑问、对疾病与治疗有不懂的问题，可添加图下方我国著名白癜风专家北京中科癜风医院好嘛
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