我们知道，化疗是治疗肿瘤的主要手段，但是，由于化疗在杀灭肿瘤细胞的同时，会损伤正常细胞，所以，很多患者或家属会望而却步。最常见的化疗副作用就是骨髓抑制。什么是骨髓抑制呢？简单点理解，就是白细胞，血小板的下降。表现的症状就是乏力，抵抗力差，容易出血。

化疗后白细胞减少最常见，我们应怎样预防感染的发生呢?

整个化疗周期内，因病情需要，医生会经常给您查血常规，目的是观察白细胞的数量。一般化疗后第1-2周，白细胞降为最低。由于化疗药物对增殖旺盛的骨髓细胞有较强的杀伤作用，而造成了白细胞的减少。这种减少是暂时性的。一般化疗后第3周就开始恢复。人体内白细胞的正常值是(4-10)×/L，中性粒细胞的正常值是(2.1-7.7)×/L。其主要功能是抵抗感染，当白细胞低于正常值时，要做好以下防护。

首先要注意休息，不去人多的公共场所，避免接触感冒人员，减少探视，外出戴口罩。

与他人接触前后，打喷嚏、擤鼻涕、如厕后应洗手。

加强饮食营养，多饮水，食高蛋白，高热量的食品，增加机体的抗病能力，保证充足的睡眠。

如果发现身体有小的伤口时，要及时给予消毒处理，避免引起全身感染。

注意饮食卫生，餐具进行消毒。要注意体温的变化，这样有助于早期发现感染。

那血小板降低了又该怎么办？

预防出血是关键

（1）皮肤出血的预防：重点在于避免人为的损伤而导致或加重出血。注意保持床单位平整，被铺衣裤轻软；注意避免肢体的碰撞或外伤；勤剪指甲，以免抓伤皮肤。注射或穿刺部位拔针后要延长按压时间。

（2）口腔、牙龈出血的预防与护理：应指导病人应用软毛牙刷刷牙，忌用牙签剔牙。避免吃硬的水果和食物，预防口腔粘膜出血、食管静脉破裂出血和胃出血等。

（3）鼻腔干燥可使出血加重，平时可用油剂保护鼻腔粘膜，如中药复方薄荷油、维生素E、鱼肝油、红霉素软膏。

（4）心理支持：患者要放松心情，乐观开朗，加强与人的沟通，要增强战胜疾病的信心，减轻恐惧感，增加安全感。

饮食注意不可少

2.如果患者日常有便秘的情况，可以使用缓泻剂，如口服乳果糖软化大便、外用开塞露塞肛协助排便。切记不可以用力排便，避免血压的升高造成患者颅内出血。

3.对于贫血的患者，家属可以在患者的饮食中添加如猪肝、菠菜、红枣、枸杞、红小豆、小个的红花生等食物。如果患者的贫血严重，请联系主管医生，医生会根据实际情况给患者使用补血药物，甚至输血。