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红枣，大家肯定都不会陌生，尤其是对于血小板减少症患者来说，这更是既平价又有利健康的食材。在血小板减少症患者治疗的过程中，医生大多都会建议患者多食用红枣，对疾病的康复十分有帮助。 红枣，维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病。临床研究表明，大枣中含有的环磷酸腺苷是人体能量代谢的必需物质，它可以起到增强心肌收缩力，改善心肌营养，扩张血管，恢复疲劳的作用。每日吃上三五粒红枣，对血小板减少患者补血生血大有裨益。 你以为本文到这就结束了吗？当然不会。小编今天还要告诉大家，红枣有多种不同的吃法，并且吃法不同，其产生的功效也不同。 第一种：蒸红枣木耳：红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核，同黑木耳和适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用，但要注意湿痰及积滞者不宜多食。 第二种：炒红枣：在清代的《幼幼集成》中就有记载，红枣的炮制方法是“炒研”，即将干净的红枣用武火炒至表面为焦黑色，取出晾凉后研末，能够起到止血、止泻、增益的作用。 第三种：红枣熬汤：将发好的银耳与红枣、冰糖一起放到锅里大火煮开后，改用文火再煮半个小时，三餐都可食用。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效，能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。 第四种：生吃红枣：鲜枣营养价值极高，富含人体所必需的有机酸、胡萝卜素、蛋白质和铁钙磷硒等微量元素，富含维生素C，且含有“环磷酸腺苷”、“葡萄苷”等营养成分，对美容保健、治疗高血压、防止癌症都有神奇功效。 温馨提示：↑以上就是本文的全部内容了，如果您对上文有任何疑问或者是建议，小编欢迎您在文章下方的评论处说出您的看法，也可以点击下方阅读原文咨询专家哦~~ 长按治疗白癜风第一的医院北京治疗白癜风费用要多少钱
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