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由于自身免疫异常，导致血液循环中存在抗血小板抗体，体内血小板破坏过多，容易引起出血倾向，这就是免疫性血小板减少。患者出血的现象可轻可重，轻则皮肤紫癜，牙龈口鼻腔出血，严重的还可能导致内出血现象，甚至有性命之忧。因此，需要患者在日常生活中格外注意一些。 首先，要预防诱发因素 目前认为，感染尤其是病毒感染是引起本病的主要因素，约80%以上的急性型患者在发病前1～2周有上呼吸道感染史，慢性型患者常因感染而致病情加重，也可因感染被控制而致病情缓解。 其中，最常见的就是病毒感染：HIV，HHV，EB病毒，肝炎病毒，幽门螺杆菌等。病毒感染主要是通过免疫机制，形成抗血小板抗体，使血小板大量破坏，也可直接损伤巨核细胞，使血小板生成减少。 因此预防本病首先要积极预防感染，去除病因或诱因，防止或减少该病的发生。 女性患者应暂缓妊娠，宜行严格的避孕措施，以免因妊娠而加重病情，待病情缓解或治愈后再怀孕为宜。 其次，血小板减少病人要限制活动，避免外伤 急性型和慢性型急性发作期患者应卧床休息，限制活动，避免外伤，特别要注意保护头颅，不使其受震荡或摔伤，以免颅内出血。要以安卧或静坐休息为宜，避免剧烈活动，保持情绪稳定，避免大喜大悲等精神刺激。 住院患者应仔细观察病情，注意出血部位、出血量、贫血程度等，特别要注意有无烦躁、头痛、嗜睡、昏迷、抽搐等颅内出血症状。对有出血倾向、血小板低下的患者应尽量避免肌注药物、拔牙、扁桃体摘除等手术。 再者，早发现、早诊断和早治疗 急性型患者因常有上呼吸道感染而后发生出血，故应在上呼吸道感染后注意出血，可较早发现本病，这主要见于儿童。而成人多为慢性型患者，早期无明显不适，往往不引起患者注意和重视，最早的表现是： (1)无原因(少数是碰后)、无疼痛的皮肤出血点或淤斑，有些人常在洗澡时无意中发现; (2)刷牙时较平时易发生牙龈出血; (3)女性无原因月经量较前增多等。一旦出现这些情况，医院检查血小板，医院进一步确诊和治疗。 第四，慎用药物 应避免使用引起血小板减少和损害血小板功能的药物。慎用可减少血小板的药物，如磺胺药、解热镇痛药、奎尼丁、异丙嗪、地高辛等。慎用抑制血小板功能的药物，如潘生丁、阿司匹林、右旋糖酐、保泰松、对氨柳酸钠、利福平、氯噻嗪、洋地黄、头孢菌素等。慎用抗凝药物如普通肝素、低分子肝素等。 第五，饮食调护 饮食以高蛋白、高维生素及易消化饮食为主，避免进食粗硬食物及油炸或有刺激的食物，以免易形成口腔血泡乃至诱发消化道出血。多食含维生素C、P的食物。有消化道出血时，更应注意饮食调节，要根据情况给予禁食，或进流食或冷流食，出血情况好转，方可逐步改为少渣半流、软饭、普食等。同时要禁酒。
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