渐渐地已经感觉到秋天的气息了，漫长而炎热的夏天，身体消耗极大，而现在正好是“贴秋膘”的最佳时节，尤其是一些患病的人，比如血小板减少患者，就更有必要及时调理一下身体，积蓄能量，以最佳的状态应对疾病的困扰。

　　现在的人们迫于生活和工作的压力，往往忽视了饮食方面的健康，不合理的营养搭配和饮食会导致患者病情的加重，那么，血小板减少患者该如何调理呢?

　　血小板减少患者在饮食上要保证各种营养成分的供给，宜多吃富含优质蛋白质、多种维生素和铁质的蛋类、牛奶、豆类、新鲜蔬菜和水果、海产品等，食疗原则以补气养血、滋阴凉血、止血为主，下面推荐几款食疗方，如果症型相符，采用后多有疗效。

　　下面给大家介绍几种食疗方法：

　　1.清蒸马齿苋

　　将马齿苋洗净，置于米饭上蒸熟，以大蒜、香油调味，当菜吃。马齿苋性凉，能止血，适合血小板减少、大便带血者食用。

　　2.酒酿炖猪皮

　　甜米酒酿适量，猪皮克(洗净)，加水同煮，待猪皮炖烂后加少许食用油。酒酿能活血化淤，猪皮能降低血管脆性，对血小板减少、血管脆性强所致的出血有良效。

　　3.龙眼花生汤

　　龙眼肉15克，连衣花生30克，鸡蛋1枚，同炖汤饮食，每日1次。龙眼性温，益血宁心，花生衣增补血小板，故对血小板减少患者较合适。

　　4.黄酒阿胶液

　　黄酒50毫升，调入阿胶10克，溶化后饮用，每日1次。有活血化淤、补血止血之功用。羊肝海带汤：鲜羊肝40克，海带15克，同烧汤，入少量淀粉，加蒜、醋、酱油调味，每天早晨服，冬天更适宜，能补血清热。

　　小贴士：个人病情不同，需要采取针对性的食疗方法，服用食疗药膳，需结合医生的建议，遵医嘱。

　　专家介绍，虽然有些食物对血小板的提升作用很明显，但不能从根本上解决疾病的问题，还需要积极采取相应的治疗措施，而并非过度依赖食疗药膳，只有积极合理的治疗，才能最快降低疾病的影响。

　　健康提示：如果您关于血小板减少症患者的饮食及疾病治疗方面还有 　　血小板减少病友会公众

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