保护心血管的草药，泡茶喝就有效

绞股蓝，又名小苦药、甘茶蔓、七叶胆、五叶参等。是葫芦科多年生草本植物。在我国绞股蓝分布于长江以南的许多地方。味苦、甘，性寒。归脾、肺经。能健脾益气，生津止渴，清热解毒，止咳祛痰。现代研究发现绞股蓝除含有“人参皂甙”外，还检测出绞股蓝皂甙达80余种，氨基酸、微量元素18余种。

其中含有一种特殊成分叫甘茶蔓糖甙，具有滋补、消除疲劳、抗衰老、抗炎等多种功效，又能降血脂、降血压、增加冠状动脉和脑血流量，在防治动脉硬化、高血压、冠心病、中风、糖尿病以及肥胖症方面疗效显著。绞股蓝又是一种新的抗癌药物，对20多种癌症均有抑制效果。健康人如能坚持长服也可减少患癌的危险。

此外还有抗菌、乌发、护发、美容等作用。主要适用于脾胃气虚，气阴两伤所致的胃脘疼痛，形瘦乏力，口渴等;或咳嗽痰多者。现代常用于治疗肿瘤、慢性支气管炎、高脂血症、血小板减少症、冠心病、消化性溃疡、慢性胃炎等多种疾患。

常用15?30克。研末吞服，3?6克。亦可泡茶服。现有绞股蓝成品，可直接用。

保健抗疲劳：可单用绞股蓝泡茶，取绞股蓝15克，放入大号茶杯中，用沸水冲服，加盖焖10分钟后开始饮用，一般可冲泡3?5次，当天饮完。适用于疲劳乏力、心脑血管病等症。

动脉粥样硬化症等：用绞股蓝15克，决明子30克，槐花10克。三味同入锅中，加水煎煮30分钟，去渣取汁，兑入少量蜂蜜，早晚两次分服。可降血压、降血脂、软化血管。对高血压病，高脂血症，动脉粥样硬化症有效。

高脂血症：取绞股蓝15克，配生山楂30克，加水煎煮30分钟，去渣取汁，频频代茶饮用，当天饮完。具有较好的降血脂作用，可作为降脂通用方长期饮用。

冠心病：绞股蓝15克，红花10克，蜂蜜15克。先将绞股蓝、红花同入锅中，加水煎煮20分钟，晾凉后兑入蜂蜜，搅匀即成。早晚两次分服。具有滋补活血功能。适用于冠心病缓解期的老年病人。

肿瘤放疗、化疗引起的白细胞减少症：绞股蓝30?40克，鸡血藤30克,女贞子30克，补骨脂15克，每天1剂，水煎服。

慢性萎缩性胃炎：用绞股蓝冲剂，每次10克，每天3次,3个月为1疗程。有改善症状、抑制肠化生的作用。

注意少数人服后有恶心、呕吐、腹胀、腹泻(或便秘）、头晕、眼花、耳鸣等中毒症状，应停用。