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治白癜风广州哪家医院好 http://pf.39.net/xwdt/170808/5606869.html郑女士患血小板减少6年了，最近觉得肚子痛，医院复查，经过检查，郑女士的血小板控制情况不理想，低到了58。郑女士因为长期的血小板减少，身体的异常表现越来越明显，经过和医生的沟通，后来才知道，郑女士饮食中，主食吃的很少，反而零食吃的很多。经常喝啤酒、辣鸡爪等，没有节制。主食应该怎么吃？1、血小板减少的患者首先要补充维生素，可以多吃一些苋菜，西兰花以及香菜等。这些蔬菜中都富含大量的高维生素血小板减少可以起到有效的补充，也可以增强体质。同时也要注意饮食的均衡，多吃一些含有优蛋白质类的食物。2、血小板减少的人还要注意多吃一些易消化类的营养食物，可以多吃一些含铁丰富的动物内脏以及蛋类的食物，比如鸡鸭，鱼牛奶等。同时也可以多吃一些豆制品，这样可以有效的防止血小板的减少，也可以有效的促进身体的恢复。也要注意避免摄入过量的肥肉和油腻的食物。3、对于血小板减少的人在食物方面还可以多吃一些带皮的花生以及龙眼。这两种食物都可以起到补血的效果，还可以防止血小板的减少，同时要注意一定要避免吃过硬的食物，以免损伤消化系统。血小板是根据患者所产生的病症不同而影响不同，所以在日常生活中一定要注意饮食的均衡。除了要多吃含铁量比较高的食物及维生素比较高的食物之外，日常生活中还可以多吃一些稀饭面条和鸡蛋羹等之类的有营养的食物。同时也要注意多增加运动增强抵抗力，也要注意保证充足的睡眠，戒烟酒避免辛辣的食物。如果你还有其他问题欢迎给我们留言其实只要掌握技巧如果你想更省心点击我们有专人一对一协助?点击获取帮助↓↓↓↓预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 转载请注明原文网址：http://www.wkdmk.com/mbyxg/11770.html |
