蔬菜中含铁量较高的有油菜、荠菜、菠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、番茄等,可经常食用

血小板减少的饮食,应供给高蛋白饮食,饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品中医认为血热则妄行,出血属热者,宜选用性偏寒凉的食物蔬菜水果中性凉者,多对止血有利,可往饮食配餐中加用,尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨等更佳

血小板减少性紫癜患者多同时伴有贫血,则宜在饮食中进食含铁较多的食物,如动物肝脏、猪肚、瘦肉、蛋黄等面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用

血小板减少症饮食注意事项

血小板减少症临床很常见因为血小板减少症是较特殊的疾病,所以除了接受正规的治疗外,饮食上也有诸多注意事项

血小板减少患者在出血少而渐停时,血小板减少的饮食中宜以健脾、益气、摄血为原则,此时选择药食两用的食物如红枣、花生衣等做成药膳有很好的效果,也可以每日嚼食无花果、葡萄干也具有类似效果

属久病气虚、神疲乏力者,饮食中还可常用黄芪、红枣、山药、花生米、桂圆肉、枸杞子、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、扁豆、核桃仁等药食两用佳品做成粥、汤或煎汁服用,对老年体弱血小板减少性紫癜尤为适宜(责任编辑:陈小新)



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