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血小板减少症带来的出血危害，使患者的危险指数增加，一个不小心就会造成出血不止，不少病人存在消化道出血以及口腔牙龈出血的情况，和饮食息息相关，下文有请史淑荣主任为广大患者朋友们讲解此病的饮食注意要点。 勿进食刺激性食物因血小板减少，患者的血管脆性增加，自身凝血机能存在障碍，所以在进食坚硬、油炸及各种刺激性食物时容易导致齿龈出血、便血，甚至消化道出血。 勿进食生冷性食物因此血小板减少患者不要进食生冷的东西，尽量吃容易嚼烂的食物。不饮酒，可选择牛肉汤、鸡汤、面条、肉末、馄饨等食物。吃饭时要细嚼慢咽，以免诱发口腔或消化道出血。 勿进食隔夜饭菜血小板减少患者尽量不吃隔夜的饭菜，因细菌繁殖较快，食用这些食物极易引起食物中毒，出现腹泻、腹痛，使得虚弱的身体更加虚弱不堪。 勿进食变质食物血小板减少患者不应进食变质的食物，如变质的蛋、肉、鱼等。每次饭后，食具应洗后煮沸，或蒸气消毒。 此外，患者有消化道出血的迹象时，应暂停进食，立即就医。一般出血停止24小时后，才能进食流质食物，如米汤、牛奶等。 下面为病友们推荐些日常生活中能够提升血小板数值的食物： 具有益气养血作用的有大枣、龙眼、花生衣、菠菜、荔枝、葡萄、牛肉、鳝鱼、墨鱼、带鱼。平时多吃这类食物可提升血小板的数量。 大家都在看 ?直接点击蓝字就能看到哦~ ?：这些菜插在花盆里就能疯长，让你少去好多趟菜市场呢！ ?：血小板减少症——让儿童胆颤不已的血液病 ?：你还在害怕地中海贫血吗 善医之荣誉 施仁者美德 长按全国治白癜风最好医院北京治疗白癜风的好医院
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