血小板减少这种疾病在各个年龄阶段都有发生，而且，它会给患者身体健康造成不同程度的损伤，严重的情况下还会危及生命。对此，专家建议大家在发现血小板减少时，要积极采取相应的治疗措施，同时，也可以通过一些饮食调理来提升血小板数值。

　　那么，吃什么可以让血小板升上来?下面给大家推荐几种适合血小板减少患者的食物：

　　一、是鸡血藤大枣汤，这种食疗法有助于益气摄血，可以改善患者反复出血、食欲不振、面色苍白、震颤多汗的症状。具体做法就是准备鸡血藤20克、大枣15枚，用药水煎后去掉鸡血藤和药渣，吃枣饮汤，这种食疗法是分两次食用。

　　二、是花生衣红枣汁，主要做法就是准备花生米克，红枣30克，将花生在温水中浸泡半个小时，去皮，然后将红枣洗净后温水泡胀，拿浸药的水煮花生衣和红枣半个小时，之后加上适量红糖，一天分三次引用。这种食疗法有助于补血止血，适用于各种失血及血虚、肿瘤经放疗血象异常等。

　　三、是枸杞参枣鸡蛋汤，这种食疗法有助于患者补气养血。首先准备枸杞10克、红枣10枚、党参10克、鸡蛋2个，具体做法是将枸杞、红枣、党参放入砂锅内煮成汤，僵住术后的鸡蛋去壳取蛋，然后再煮片刻，一同引用，这种食疗法分为两次食用。

　　此外，血小板减少患者在日常生活中还要尽量保持饮食营养全面，多吃一些补血补铁食物，同时，生活中要尽量避免磕碰，以免引起出血现象。

　　在患者的治疗过程中，要尽量采用对身体健康没有伤害，没有副作用的治疗方法，可以通过中医药调理，提升血小板，同时避免副作用的影响。

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