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血小板减少是一种常见的血液疾病，血小板的减少很容易导致患者止血栓形成不良，一旦出现创伤或者是皮损现象，很容易发生出血不止的现象。尤其是女性患者，还会增加经期出血量，延长月经时间。针对血小板减少患者，除了要治疗外，还需要在日常生活中通过科学的饮食调理来缓解病情。 对于血小板减少患者来说，多会因为贫血而滥吃补药，饮食方面也不够科学合理，这样给血小板减少症患者的身体造成了严重的健康危害，甚至还会加重病情。 那么，如何科学管理血小板减少患者的日常饮食呢? 血小板减少症患者宜食用高蛋白饮食，如牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品;宜食用含铁丰富食物，如肝脏、禽肉、蛋黄、油菜、菠菜、番茄等。除此之外，一些食物则应少吃或不吃。 忌食粗、长纤维食品。血小板减少者最易出血，食用粗、长纤维食品，容易摩擦消化道黏膜，易导致出血，故必须忌食。常见粗、长纤维食品包括芹菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋，未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。 忌烧烤食品。烧烤食品外皮焦硬，也会摩擦消化道黏膜;另一方面，这类食品不易消化，容易造成肠道消化功能紊乱。 忌脂肪含量过高的食物。过多的脂肪摄人会抑制人体造血功能并且容易影响消化和吸收，故每日的摄入量应在70克以下。核桃、芝麻、花生、松子、榛子、油炸食品、肥肉、奶油制品都属于高脂肪食物。 专家介绍，通过一个科学合理的饮食规范，可以与血小板减少的治疗相辅相成，帮助患者进行合理的治疗，尽快缓解病情，恢复健康。同时提醒大家，一旦发现血小板减少症状，医院血液科做好疾病的检查诊断，找出病情，及时进行合理有效的治疗。
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