伴随着一场秋雨一场寒的节奏，血小板减少症病人们又开始在为一日三餐苦恼了。专家介绍，对于血小板减少症患者而言，合理的饮食调理对于疾病的缓解，血小板的提升都是有帮助的，那么，血小板减少症病人吃什么好呢?

　　血小板减少患者在饮食上要保证各种营养成分的供给，宜多吃富含优质蛋白质、多种维生素和铁质的蛋类、牛奶、豆类、新鲜蔬菜和水果、海产品等，食疗原则以补气养血、滋阴凉血、止血为主，下面推荐几款食疗方，如果症型相符，采用后多有疗效。

　　下面给大家介绍几种适合血小板减少症患者的食谱：

　　清蒸马齿苋：将马齿苋洗净，置于米饭上蒸熟，以大蒜、香油调味，当菜吃。马齿苋性凉，能止血，适合血小板减少、大便带血者食用。

　　酒酿炖猪皮：甜米酒酿适量，猪皮克(洗净)，加水同煮，待猪皮炖烂后加少许食用油。酒酿能活血化淤，猪皮能降低血管脆性，对血小板减少、血管脆性强所致的出血有良效。

　　龙眼花生汤：龙眼肉15克，连衣花生30克，鸡蛋1枚，同炖汤饮食，每日1次。龙眼性温，益血宁心，花生衣增补血小板，故对血小板减少患者较合适。

　　黄酒阿胶液：黄酒50毫升，调入阿胶10克，溶化后饮用，每日1次。有活血化淤、补血止血之功用。羊肝海带汤：鲜羊肝40克，海带15克，同烧汤，入少量淀粉，加蒜、醋、酱油调味，每天早晨服，冬天更适宜，能补血清热。

　　个人体质不同，饮食习惯有差异，食疗方面最好遵医嘱进行。

　　同时，专家告诫血小板减少患者们，食疗可以起到一定的辅助治疗的作用，但不可过度依赖食疗，还是应该以系统治疗为主，以免病情加重，增加对身体的伤害。

　　健康提示：如果您关于血小板减少患者的饮食及治疗方面还有 　　血小板减少病友会公众

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