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血小板减少是血液科很常见的一种病症，但无论是原发性血小板减少，还是其他疾病出现的血小板减少症状，都要清楚：它的减少，是出血的征兆!即便病人没有任何出血表现，但只要血小板数值过低，都要多加注意! 除了相关治疗，在日常生活中，吃些什么对血小板减少患者好，大家都知道，但对于需要忌口或限制的食物，也需要大家尽早了解! 热性食物不能吃 不是温度太高的食物，而是指这类食物能够助阳而动血，过多食用会导致血小板减少患者出血加重，常见如羊肉，狗肉，鹿肉，麻雀，公鸡肉，韭菜，荔枝，蚕蛾等等。 烧烤食物不能吃 烧烤炙食物外皮焦硬，不易消化且增加胃肠道负担，同时因为摩擦等原因刺激胃肠道黏膜，容易导致黏膜出血。 粗纤维食物不吃 易出血是血小板减少患者的特征，而粗纤维，长纤维食物会在消化过程中与胃肠道黏膜产生大量摩擦，增加胃肠道负担，同时，容易刺激消化道黏膜发生损伤出血现象，故应少吃或不吃。 常见如芹菜，菠菜，韭菜，竹笋，毛笋，未煮烂的牛肉，猪肉等等。 高脂食物少吃 血小板减少患者要限制脂肪摄入量，以免因为体内脂肪摄入过多而抑制造血功能，引起病人消化和吸收不良。因此，饮食方面，还要注重饮食营养均衡搭配。 禁暴饮暴食 暴饮暴食，饮食不节，酗酒等，都会加重消化道负担，让食物大量堆积于胃肠道而容易发生内脏出血现象，对病情恢复不利! 备注： 关于本文及血小板减少患者诊疗方面还有疑问， 血小板减少病友会 长按识别
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