辟谷是指普通人通过一些特殊修炼，进入一种长期不吃饭还很精神的状态，以期达到治病养生的目的。时间可长可短，短则7天，长则数年。辟谷是中国古人养生的方法之一，历史中多有记载。比如：马王堆汉墓出土的《却谷食气篇》就是一部古代辟谷方法专著。

历史上辟谷的名人很多，汉朝的开国元勋张良，自幼身体不好，体弱多病。后来学习养生，曾有辟谷一年多的经历。对此多部史书都有记载。

《史记。留候世家》中有这样的文字：留候入关，留候性多病，即道引不食谷，杜门不出岁余。现代人对这一段的解读很多，大多对此轻描淡写，认为是太史公杜撰或古人传讹，不足信。今天我们看这一段文字却不禁微微一笑。如果有一点点辟谷的经验再看这段文字，这再普通不过了，不过是一个普通人身体不好，学习辟谷的正常表现而已。

看看今天我们学习辟谷的朋友们，很多有类似的经历。

很多人是因为自幼体弱多病，才走上了学习养生这条路，在学习养生的过程中，自然学习道家导引术，然后自然的进入了不食五谷的辟谷状态。在这个过程中，杜门不出是常态。有了功夫的人，在他眼中，这个世界是不一样的。如果我们有一点点辟谷经验，有了辟谷的功夫，再看待历史，看古代这些典籍，就会有全新的认识。

古人通过辟谷治病养生，今天也一样，来学习辟谷的朋友们很多都有慢性病，通过辟谷这种古老的养生技术，重新找到了健康。

辟谷的多种养生和治病效果（收藏）

辟谷是一种养生法，也是一种疗法。让辟谷者处在不吃食物，打开人体吸收能量通道，吸收自然灵气，清气，也就是说辟谷不吃饭，却是食能量来维持人体正常的生理功能。

在此过程中清理垃圾，排除毒素，调理人体疾病，清肠宿便，加速新陈代谢，修复人体功能的一种调理身体达到保养身心去病的方法。关于辟谷能治疗哪些病，下面所讲，是采自一些书籍报刊上的辟谷医例。

（1）、治疗高血压。低血压：双向自调，辟谷1-2周。

（2）、普通轻度心脏病：辟谷7天。

（3）、糖尿病：辟谷10天，需重复2-3为佳，胰岛素分泌正常。

（4）、肺病：辟谷7天，或需重复3-4次为佳。曾有肺结核已到吐血痰、发高烧至39度以上的病人，经过6天辟谷后竟获得痊愈。

（5）、气喘病：辟谷7天，或重复5-6次。

（6）、胃溃疡：辟谷7-9天。

（7）、泻痢及便秘：辟谷10天

（8）、急性肾脏炎：辟谷7天，两月后最好重复辟谷。

（9）、胁膜炎：辟谷10天。

（10）、骨疽：辟谷10天。

（11）、腹膜炎：辟谷10天。

（12）、梅毒：辟谷14天可见效。辟谷治性病。

（13）、淋病：辟谷14天可见效。辟谷治性病。

（14）、妇科病、白带、黄带：辟谷7天。辟谷除湿热。

（15）、癫痫症：辟谷14天，在辟谷时很少发作。

（16）、戒烟、戒毒：辟谷5—13天。

（17）、戒除酗酒及酒精中毒：辟谷7天。

（18）、妇科输软管炎、卵巢炎：辟谷8天。

（19）、子宫肌瘤：辟谷14天。

（20）、不孕症：辟谷14天，有一定效果。

（21）、动脉硬化症：辟谷14天，或需反复辟谷，以溶解脂肪与石灰质，使血管软化，血压降低，使动脉硬化症得以根治。

（22）、肥胖症：辟谷7天

（23）、肾脏病：辟谷6天，急性肾脏病治愈高。

（24）、化脓性副鼻窦炎：辟谷9天。

（25）、胃下垂：辟谷8天。

（26）、胃扩张、胃酸过多：辟谷8天。

（27）、巴塞杜氏病：辟谷14天。

（28）、风湿病：辟谷5—11天。

（29）、神经病：辟谷十天。

（30）、神经衰弱：辟谷7天。

（31）、眼病：白内脏、青光眼：辟谷5—13天。

（32）、青春痘：辟谷10天。多为脾肾两虚。

（33）、老人斑：辟谷7—21天。

（34）、肝癌：辟谷14天。

（35）、黑斑：辟谷14天。

（36）、喉炎：辟谷7天。

（37）、声带痒：辟谷6天。

（38）、肠癌：辟谷10天。

（39）、胃癌：辟谷16天。

（40）、多年心脏病：辟谷15天。

（41）、肺气肿：辟谷16天。

（42）、肝炎、乙型病毒：辟谷5—13天。

（43）、腮腺未分化癌：辟谷10天。

（44）、宫颈癌、卵巢炎、输卵管炎：辟谷6—14天。

（45）、治钴大面积放疗引起的严重粘连（因肺癌而采用化疗而出现）辟谷15天。

（46）、治抗癌化疗毒副反应：辟谷15天。

（47）、癌症：辟谷16天。

（48）、乳房肿块：辟谷6天。

（49）、老年性慢性气管炎：辟谷9天。

（50）、哮喘：辟谷9天、

（51）、黄胆肝炎：13天。

（52）、乳靡症：辟谷6—14天。

（53）、遗精：辟谷6-14天。

（54）、老年性阳痿、前列腺病：辟谷1-2月。

（55）、膀胱病：辟谷6-14天。

（56）、肾炎浮肿、牙出血；辟谷6-14天。

（57）、脊柱弯曲：辟谷16天。

（58）、胆结石：辟谷5-13天。

（59）、冠心病：辟谷7天。

（60）、关节炎：辟谷7天。

（61）、更年期综合症：辟谷10天。

（62）、心血管病：辟谷10天。

（63）、高血脂、白血病：辟谷10天。

（64）、饥饿症（消谷易饥）：辟谷7天。

（65）、白血球、血小板减少症：辟谷10天。

（66）、肩周炎：辟谷10天。

（67）、泄泻：辟谷8天。

（68）、帕金森氏症、腰腿病：辟谷13天。

（69）、进行性肌营养不良症：辟谷8-16天。

（70）、瘫痪病：辟谷5-13天。

（71）、坐骨神经病、骨质增生：辟谷10天。

（72）、脊柱损伤：辟谷10天。

（73）、腿软症：辟谷10天。

（74）、肌肉萎缩：辟谷16天。

（75）、紫癜：辟谷7-10天。

（76）、风疹：辟谷5-13天。

（77）、湿疹、荨麻疹、：辟谷8天。

（78）、形寒畏冷：辟谷21天。

（79）、盗汗、多汗：辟谷10天。

（80）、肿块：辟谷5-12天。

（81）、促进伤口愈合，疗治创伤面，恶性皮肤病：辟谷6天。

（82）、水肿：辟谷8-14天。

（83）、痔疮：辟谷8天。

（84）、多痰症：辟谷8天.

（85）、咳嗽：辟谷9天。

（86）、肺积尘顽痰：辟谷7-9天。

（87）、寒痹：辟谷5-13天。

（88）、血栓：辟谷5-13天。

（89）、结肠息肉：辟谷10天。

（90）、多发性口疮：辟谷8-16天，此病多为心脾经蕴热所致。

（91）、感冒：辟谷3-5天。

（92）、疖疔：辟谷8-19天。

（93）、多动、烦躁：辟谷6-10天。

（94）、抑郁、孤独症：辟谷6-10天、21天。

（95）、幻听、幻视、幻思、：辟谷10天。

（96）、深思呆滞症：辟谷10天。

（97）、思维散乱：辟谷10天。

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