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办园一方造福一方 致家长的一封信 春节假期将至，冬春季节，冷暖交替，阴晴不定，正是呼吸道疾病肆虐的时期，又正值春运高峰，人员流动性较大，季节性传染病发生的可能性增加。为保护孩子健康，特提出以下建议： 1.警惕呼吸道疾病 ①要随时根据天气的变化督促孩子及时增减衣服，注意保暖，避免受凉。 ②勤洗手，多喝水，文明咳嗽；常开窗通气，保证室内空气流通和清洁。 ③合理安排孩子的一日生活，注意动静结合，加强体育锻炼。 ④减少到人群密集场所活动，确需前往要采取防护措施，正确佩戴口罩。 ⑤注意观察孩子精神状态、食欲、咽喉、皮肤情况有无异常，如有异常或一旦发现有发热，头痛等症状，请及时就医。 2.预防胃肠道疾病 ①不要暴饮暴食，均衡饮食，注意荤素搭配。 ②
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