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随着医学技术的进步，癌症不再意味着生命的终止符。对大多数患者来说，更大的考验是如何长期带病生存。他们面临着进入康复期后究竟如何回归社会、家庭等诸多难关。 肿瘤患者康复期最难过的"四道坎"完成了治疗，顺利进入康复期后，肿瘤病人的情绪为什么反而会变得低落呢？医院心理咨询社社长陈萌蕾医生是怎么说的吧。 以下四种情况或是导致患者焦虑的主因，也是最难过的"四道坎"： 首先是刚刚出院回到家后，病人的情绪容易波动。因为在治疗期间，病人容易在医疗行为中会获得一种安全感，觉得医生的积极治疗给自己带来了希望。而当治疗结束时，病人常常会担心，接下来的生活该怎么办？ 第二种也是最常见的，就是治疗带来的病耻感。比如造口病人会担心自己身上有异味而遭人嫌弃；甲状腺癌病人在手术后会担心脖子上的疤痕被别人发现；乳腺癌病人被切除乳房后更容易陷入自卑的情绪。这种病耻感会使人变得特别敏感脆弱，如果不加以疏导可能会自我隔离。 第三医院进行复查前，患者大都容易焦虑，生怕肿瘤会复发，有医院就彻夜难眠。 此外，就是在康复后准备重新返回工作岗位时，角色的转换容易使人产生自我怀疑，担心自己不能胜任工作，甚至觉得自己是个无用的人。 家属的“心灵陪伴”是最好的支持面对这些绕不开的情形，肿瘤病人该如何告别焦虑的心情呢？ 陈萌蕾医生建议，可以试着通过写日记的方式把自己的烦恼写下来。这个方法看似传统，但从心理学的角度来看可以使人平静下来，黑龙江白癜风医院google优化
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