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部分起效的食疗可以从侧面来达到辅疗的效果，进而促进血小板减少症的治疗，提升血小板数值，下文进行相关解析。 食物中具有滋补肝肾作用的有骨髓、胎盘、猪肝、排骨、鸡肉、羊肉、鸽肉、鹌鹑蛋、甲鱼、海参; 具有益气养血作用的有大枣、龙眼、花生衣、菠菜、荔枝、葡萄、牛肉、鳝鱼、墨鱼、带鱼。 平时多吃这两类食物可预防和提升血小板数值，对于身体虚弱的血小板减少症病人，也可以多吃。 教血小板减少症患者“喝粥熬汤”来提升数值 ——龙眼枣米粥 花生米、大枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克，同煮粥食用。 ——鳖肉脊髓汤 鳖肉克、姜1克、葱3克、猪脊髓克，鳖肉、葱、姜少许煮熟后，再加入脑脊髓。煮20分钟后，加入食盐、酱油调味食用。 ——牛肉鹌鹑汤 鹌鹑(去毛及肠杂，洗净)1只、牛肉克、小麦50克，鹌鹑、牛肉、小麦同煮，加入少量食盐调味，即可食用。 ——鸭肉大米粥 鸭肉克、大米克，鸭肉切片与大米同煮粥，用食盐调味食用。 ——黄芪乌鸡汤 黄芪40克、乌鸡肉克，黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量，同蒸熟食用。 以上食疗可做参考，在日常生活中，血小板减少症病人可以多吃大枣，桂圆，花生衣，藕节等食物，炖汤熬粥均可，也可适当泡水配合中药材煎服。 『注』
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