文章来源： 　　一、少食或不食粗、长纤维食品，如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋，未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。因血小板减少者最易出血，粗、长纤维食品，在消化过程中与消化道粘膜大量磨擦，会导致消化道出血。

　　二、忌烧烤之品外皮焦硬，会磨擦而导致粘膜出血，另一方面，这类食品不易消化，有碍脾胃运化，脾不统血，可加重出血症状。

　　三、忌腌制之品，例如腊肉、熏肉、咸菜等，也包括现在很多肉干肉铺类的零食，大多是含有大量的盐还有油脂，并且还会含有大量的防腐剂。对患者控制血糖造成干扰。

　　四、限制脂肪摄入量。过多的脂肪摄人会抑制人体造血功能，并且此类食物不易消化吸收。脂肪类食物每日的摄入量应在70克以下，并以动物脂肪和植物脂肪各半为宜。

　　患病期间，忌酒、忌烟；对于酒糟类食品要尽量少吃或不吃。如果不注意血小板减少症的治疗，会使病情变得更加糟糕，对身体的伤害也更大，所以大家对于血小板减少症关于饮食方面的禁忌一定要注意，为了使疾病更快的恢复，大家一定要坚持。