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“一场秋雨一场凉，大家勿忘添衣裳”，随着天气的气温逐渐降低，夏季的余燥已经逐渐褪去，我们的胃口不降反升，吃起东西来越来越有滋味，所以在这个时间是最容易增重的时期，所以各种身体负担都会加重，作为口腔医疗单位，我们有义务告诉您口腔减负也是十分重要的，下面有请王医生来为你讲解一下怎样自我判断口腔健康，如何达到健康指标。 Dr王：关于牙齿，有一句是这样说的：“牙是病掉的，而不是老掉的。”保持健康的牙齿有很多方法，而洗牙是帮助我们预防牙齿“生病”的最直接的方法。那我们如何判断自己是否需要去洗牙了呢? 判断洗牙六大指标 1、是否有牙垢 张开嘴，观察牙齿是否有食物塞在牙缝，牙齿上是否有黄色的牙垢。牙菌斑和牙结石，比较“顽固”和“粘人”，往往不容易用水冲走、也不容易被牙刷带走，长此以往越积越多，这就需要更大的机械力量来清除它们 2、是否有龋齿 看牙齿，是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、外邪、松动、酸痛等问题 3、是否有口腔溃疡 检查口腔，有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。像口腔溃疡和有牙龈炎症的人，不能接受喷砂洗牙。 4、牙龈是否正常 观察牙龈颜色，看看是否呈现正常的粉红色，有没有红肿的迹象。如果红肿就表示有牙龈炎，牙龈炎进一步发展，就成为牙周炎，出现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。 5、牙齿是否松动 上下牙齿轻叩，或者用牙刷帮助观察牙齿是否个个稳定，有没松动现象。当牙周炎已经引起牙槽骨的吸收减少、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动 6、是否有牙齿过敏现象 用冷水刷牙时或者吃冷热酸甜等刺激性的食物，有没有酸、痛、软感、或者出血的现象。咽下一口唾液，等30秒，如果感觉口腔内唾液分泌是否充足，有没有干燥感。 以上几项标准如果超过2项不达标，则要注意口腔清洁，如果3项不达标则需要去洗牙了。 但是并不是所有的朋友都可以洗牙，有一些则需要运用别的方法来解决口腔健康问题。 1、出血性疾病患者 患有出血性疾病的人群，如血小板减少症患者、白血病患者，这些患者血凝机制不好，容易洗牙后出血较多。未控制的二型糖尿病患者，洗牙后由于容易导致口腔局部的感染。对于这类患者，应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止及感染。 2、传染性疾病患者 患有急性传染病的人群，如急性肝炎活动期、结核病患者等，这类人应该等到疾病稳定后，医院进行洗牙。洗牙是对于病情应明确的告知医生，医生应该做好相关方面的防护，并且对于使用的器械严格消毒或者丢弃。一方面是因为他们的病情，再者也是为了避免传染他人 3、口腔软组织炎患者 口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者，应该待急性期过后再洗牙，以避免炎症局部加重或者通过血液传播、扩散。 4、活动性心绞痛患者 患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等患者，不宜接受常规洗牙治疗。由于超声波的刺激及洗牙时的不适，有可能导致病情加重。 希望大家能够利用空闲时间查看王枫口腔北京最好看白癜风医院白癜风好了应该要注意什么
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