血小板减少症在饮食上要如何调理呢,血小板在人体中起着十分重要的作用,任何人都不能够缺少血小板,因为血小板一旦缺少,就会导致身体出现一些问题,比如说血小板的数量变低的话身体就会出现一些不良反应的。血液中的血小板减少的话,就要让血小板的数量上来,我们一般不建议吃药的方法,因为药物中会有一些物质让人体产生副作用,那么,血小板减少症在饮食上要如何调理呢?

1、饮食建议

为防止发生消化性溃疡和骨质疏松,建议血小板减少患者每天早餐食用牛奶和苏打饼干,这样可中和胃酸,对防止消化性溃疡有一定作用。预防骨质疏松可选择含钙高的食物,如钙奶饼干、虾皮等。

2、饮食选择

因血小板减少,患者血管脆性增加,自身凝血机能存在障碍,所以在进食坚硬、油炸及各种刺激性食物时容易导致齿龈出血、便血,甚至消化道出血。因此血小板减少患者不要进食生冷的东西,尽量吃容易嚼烂的食物;不饮酒;吃饭时要细嚼慢咽,以免诱发口腔或消化道出血。患者有消化道出血的迹象时,应暂停进食,立即就医。一般出血停止24小时后,进食流质食物,如米汤、牛奶等。

3、饮食卫生

血小板减少患者尽量不吃隔夜的饭菜,因细菌繁殖较快,食用这些食物极易引起食物中毒,出现腹泻、腹痛,使得虚弱的身体更加虚弱不堪。此外,血小板减少患者不应进食变质的食物,如变质的蛋、肉、鱼等。

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