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血小板减少不仅仅是一种自身免疫性疾病，还可能是其他严重的疾病的症状表现之一，比如再生障碍性贫血，白血病，PNH等，都可能导致血小板数值的降低。一旦血小板数值持续降低，患者就会相应有出血现象发生，比如牙龈出血，皮肤紫癜，流鼻血等。 临床上提升血小板的药物多为暂时性作用，一旦药效过后或者是药物减量停药，或者是患者接触某些因素，都可能引起血小板数值的再次降低。那么，如何避免血小板减少的发作呢? 降低血小板反复发作的几率，患者要牢记以下几点： 避免外伤，出血严重者须绝对卧床休息。慢性血小板减少症患者，可据实际情况，适当参加锻炼，避免七情内伤，保持心情愉快，饮食宜细软，如有消化道出血，应进半流质或流质，忌食烟酒辛辣刺激之物。 预防血小板减少症的措施要注意，斑疹病痒者，可用炉甘石洗剂或九华粉洗剂涂擦，注意皮肤卫生，避免抓搔划破皮肤引发感染。 预防感冒，密切观察紫斑的变化，密度、颜色、大小等，注意体温、神志及出血情况，有助于了解疾病的预后及转归，从而予以及时的处理。 多吃血豆腐、韭菜等含铁高的食品蔬菜，并根据自身条件和情况看医生。 患者平素应忌食油腻、生硬食物，虾、蟹及海腥发物亦不宜食，特别是阴虚内热者还须禁忌辛棘炙、煎炒烧烤之物。应以进食清淡、低脂、高蛋白食物为宜。 增强体质。平素应加强起居调摄，早睡早起，增强体质也不失为预防本病的一种有效方法。 专家介绍，临床上常见的血小板减少症并非恶性疾病，但其有一定的治疗难度，因此，生活中最好辅助日常护理，避免病情的反复发作。 健康提示：如果您关于血小板减少的反复，治疗及病情的护理还有疑问，可 血小板减少病友会公众 如果觉得本文不错，点击右上角，可以将文章分享至朋友圈;扫描西安治白癜风最好的医院哪家医院白癜风好治
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